Napoleon Bonaparte sagde,
Tag dig tid til at overveje; men når tiden for handling kommer frem, skal du stoppe med at tænke og gå ind.
Det er en god lektion at huske, når vi er i krig med os selv, når vi ved, hvad vi skal gøre, men det kan ikke synes at hjælpe med at sætte det af.
Måske sætter vi os i en time. Måske for en dag. Det kan endda være uger. Men vi klarer det ikke.
$config[code] not foundFølg disse eksempler for at slå udryddelse
Udryddelse kan være en massiv produktivitetsmord. Men der er mennesker, der har mestret deres indre procrastinator og synes at være i stand til at sætte det til hvile efter behov. Hvordan gør de det?
Hvordan lukker de utroligt produktive mennesker den stemme, der siger, det er okay, det kan du altid gøre senere?
1. De indser værdien af forsinket tilfredsstillelse.
Vores kultur er stærkt fanget i øjeblikkelig tilfredsstillelse. Vi har tendens til at tyngde over for de opgaver, der vil give os de hurtigste og nemmeste belønninger.
Superproduktive mennesker har en dyb forståelse for frugterne af deres arbejde og er mere villige til at holde sig til langdistanceopgaverne for at se dem igennem. De bryder store opgaver i mindre, så de kan føle en vis præstationsfølelse tidligere og oftere. Som James Dean sagde, "tilfredsstillelsen kommer i gang, ikke i resultaterne."
Begynd at belønne dig selv for vedholdenhed. Tag tid til at fejre langsigtede resultater. Det hjælper dig med at stoppe med at sætte opgaver med flere trin eller en længere tidslinje til senere.
2. De er mere realistiske over tidsforpligtelser.
Du tror, at en opgave tager 3 timer at fuldføre, men du har ikke et vindue på tre timer, hvor du kan gøre det. Du vil sætte det af for nu, indtil du har tid.
Bortset fra at opgaven måske ikke tager tre timer - det kan kun have brug for en halvanden time. Produktivt folk vil bare komme i gang med den tid, de har, og se hvordan det går.
De undgår at falde ind i denne fatalistiske, "men det kommer til at tage for evigt!" Mentalitet og chip væk på det. De giver, hvad tid de kan, og næste gang de går på arbejde på det, er de tættere på efterbehandling. Og det er godt nok.
3. De afstemmer deres indre perfektionist.
Åh ja, din indre perfektionist og procrastinator er gode venner. Perfectionist vil trække i kanterne af dit sind og minder dig konstant om, at det du bare laver er ikke godt nok … endnu ikke. Det gør hver opgave mere skræmmende end den skal være, og du vil gerne sætte den af.
Stop med at være så selvdækkende. Du behøver ikke gøre et dårligt job, eller vise dig sub-par arbejde, for at lukke din indre perfektionist. Bare lær dig selv at få det behagelige at sige, "Jeg skal gøre alt, hvad jeg kan, og det vil være godt nok."
$config[code] not foundKig på Serena Williams - hun er massivt succesfuld og har mange resultater under hendes bælte. Ligesom de fleste alle sammen kæmper hun stadig sin indre perfektionist. "Jeg er temmelig meget umættelig," sagde hun. "Jeg føler, at der er så mange ting, jeg kan forbedre."
Dette har dog ikke stoppet hende fra at konkurrere. Hun er i stand til at tage risici og afstemme den ødelæggende stemme nok til at fortsætte fremad.
4. De er fremragende til at prioritere.
Kaster du de letteste opgaver ud af din to-do liste først? Dette er fristende, fordi det giver os den øjeblikkelige tilfredsstillelse, vi ønsker og giver os mulighed for at føle en følelse af præstation, som vi tror, vil bære os gennem de hårdere opgaver.
Undtagen det plejer det ikke.
Superproduktive mennesker tackler de vanskeligste vigtige opgaver på deres liste først for at få dem ud af vejen.
5. De går ikke foran sig selv.
Åh, de ting, du kan fortælle dig selv, at afskedige at få noget gjort!
Hvad hvis det sutter, når jeg er færdig? Hvad hvis min chef hader det? Hvad hvis det tager mig for evigt?
Du er ikke der endnu.
Meget produktive mennesker får det bare og gør sig bekymret for nedfaldet senere. Som Roger Babson siger: "Husk, at hverken succes eller fiasko er nogen sinde endelig."
Udsæt ikke dine frygt for dine projekter. I al sandsynlighed er din frygt ubegrundet, alligevel. Stop med at give dem headspace og komme til at arbejde, i stedet.
Udgivet med tilladelse. Original her.
Foto via Shutterstock
