Vågne din produktivitet med frygtløs på arbejdspladsen

Anonim

Du er nødt til at finde oversættelsen af ​​tegneseriehelte i populære film fascinerende. Tegn fra barndoms fantasier er blevet reimagined for at passe til alle virkeligheds bekymringer, fra komplikationen af ​​terrorisme, der understreger Chris Nolans Batman-trilogi til teen angst repræsenteret af The Amazing Spiderman.

$config[code] not found

Det gør man spekulerer på, hvad der kræves for at være virkelig frygtløs i det virkelige liv.

Michael Carroll synes at tro, at han har svaret, i det mindste for hvordan vi arbejder. Trettiogtreds år af buddhistisk træning sætter sin karriere som en menneskelig ressourcestyring og professionel træner. Tankerne er dybt fanget i sin bog Frygtelig på arbejde: Tidløs undervisning for at vække tillid Resilens og kreativitet i lyset af livets krav. Jeg opdagede bogen gennem NetGalley og anmodede om en kopi.

Carroll organiserer 38 principper baseret på tibetansk praksis (Han forklarer praksis yderligere i et bilag). Principperne er øjenåbende ord til kontemplation. Fem sektioner organiserer principperne for at være nemme at finde:

  1. De fem primære sloganer, menes at være åndelige fakta i livet.
  2. Undersøgelse af fejhedens ironier - lære at indrømme frygt.
  3. Taming sindet.
  4. Etablering af en frygtelig tilstedeværelse.
  5. At leve et dygtigt liv.

Du kan læse dem sekventielt, hver bygning på hinanden. Du kan også læse i din egen ordre, som er nyttig til påmindelser, selvom Carroll anbefaler at læse de 5 primære slogans. Disse er ment til at hjælpe os med at engagere livet på vores vilkår, i stedet for at føle sig ude af kontrol:

  • Ansigt livets hårde fakta
  • Ingen glæde, ingen mod
  • Genkende frygt
  • Opdag Jewel of Fearless Abundance
  • Kommando Gracefully

Principperne understøtter enhver journalistik, du vælger at gøre i udviklingen af ​​en afstilling. Hvert princip slutter med et kort resumé afsnit.

Når du graver dybere ind i teksten, skal du være forberedt på opsigtsvækkende sætninger - ikke sikker på, at jeg ville tænke på mig selv som en feje, for eksempel, men det er ordet Carroll bruger til at komme til hjertet af sårbarheden. Det understøtter fakta om livsoversigt i de primære sloganer, så jeg værdsatte det punkt, som forfatteren gør - at sætte pris på et fuldt kendskab til mit liv.

Acceptance er et kendetegn ved de første sider, begyndende med en oversigt over ideer, der støtter første sigt, Face the Fierce Facts of Life:

At være menneskelig ondt - til tider unbearably så. Alt kan og sker. Hver af os er alene. Vi er født alene, og vi dør alene.

Nu er det sikkert en tunge tanke, men Carroll forklarer klogt hver notering og udvider tanken omhyggeligt, så at jolt fra sætningerne forbinder de faglige tanker, som alle formentlig har underholdt i deres karriere:

Sloganet "Vær en flagpole" minder os om, at lederskab ikke altid bevæger sig fremad, får det gjort og kører resultater. Nogle gange kræver det os at standse annoncen, simpelthen være - ofte midt i de sværeste omstændigheder.

Jeg følte de mest anvendelige tanker til en læser, der ejer en lille virksomhed, er Living a Skillful Life. Jeg troede, at sektionen talte til at forbinde færdigheder til ambitioner gennem en åndelig samtale.

Nogensinde mødt en lille virksomhedsejer, der troede så meget på deres færdigheder eller produkttilbud? Jeg er sikker på at du har. Alle har. Og i hvert fald tror disse små virksomheder virkelig på deres forretning, på nogle måder ligner en evangelist, der tror på livets kald.

Mange segmenter adresserer adfærd for at regne sig selv for at gøre en handling. For eksempel skal du ikke sparke hunden. Jeg var nødt til at bøjse mig for den sætning. Det betyder ikke gøre noget unødvendigt for at advare folk med en overlegen position, du har, en lille handling. Hvis du sparker hunden, vil den bjeffe, hvilket fører til andre hunde i nabolaget gøen sammen.

Her er en bedre forklaring på det:

Sloganet "Do not Kick The Dog" minder os om, at vi kan betale en tung pris, når vi vælger følelsesmæssige sejre over frygtløshed ….så følelsesmæssige sejre kan synes tilfredsstillende i øjeblikket, men det fører uundgåeligt til større "bjeffer" og ubrugelig følelsesmæssighed.

Du skal læse kapitlet for at lære, hvordan sætningen kom til at være. Uanset om i et enkelt sprog, når du er smålig, vil andre vide og "bjeffe" … der, relæ.

Du kan huske de følelsesmæssige speedbumper, der kan hæmme frygtløshed, og som følge heraf forhindre produktivitet og teamwork. At tage et vejra-billede af aggression - den underliggende følges væskeform - viser, hvordan man trækker på assertivitet uden forkert mobning, mens del tre, Taming the Mind, bemærker opmærksom opmærksomhed og meditation for at skabe en frygtelig tilstedeværelse.

$config[code] not found

Et andet segment, Just Slow Down, er en påmindelse om god dømmekraft.

Carroll skrev denne bog sammen med Vågne på arbejde, og Mindful Leader, for at imødegå, hvad det er folk virkelig stræber efter at være personligt og professionelt - glad, stressfri, opfyldt. Frygtelig på arbejdspladsen er ikke ment at give organisationsproces, men er en god dagbog for at anvende selvintrospektion midt i småbedrifterchaos. Ligesom bøger som Kontakt, Køre, og tilpasningsevne, Frygtelig på arbejdspladsen fortæller ikke at forsøge at fortolke situationer, men blot give et overordnet synspunkt, som du kan anvende under dine daglige aktiviteter. Når du gør det, vil du føle dig mere som en superhelt i stedet for at lede efter en helt.

6 Kommentarer ▼