Der er en sundhed og velværebevægelse i dette land, hvor folk bliver mere opmærksomme på deres spise- og livsstilsvaner, og hvordan det påvirker deres helbred. Efter mange års forskning er der en overflod af bevis for at støtte forebyggende foranstaltninger og dets direkte resultater i at overvinde de faktorer, der fører til kost og livsstilsrelaterede sygdomme.
Opmærksomhed
Folk har oplevet en positiv forandring i deres liv ved at forfølge vægttab og motion rutiner. Diæt kan være en hurtig løsning, men i virkeligheden er de ikke kendt for at være en permanent løsning. Personlige trænere hjælper med at designe en øvelsesplan, men uden de rigtige spisevaner er succes ikke altid opnået. Som folk bliver mere opmærksomme på deres vaner og accepterer muligheden for at leve sundere livsstil, kan sundhedspersoner være afgørende for at identificere og lette deres mål.
$config[code] not foundHealth Coaching som sundhedspleje
Sund livsstil betyder at forstå undersøgelsen af fødevarer og hvordan de påvirker kroppen og dets humør, hvordan man handler og kokken, og hvordan man kan ændre kosttilskud og livsstilsændringer. Ifølge healthcoaches.com har regeringen en tendens til at fokusere mere på finansiering af kirurgisk og narkotikabaseret intervention. Health Coach's premiss er som med andre sundhedscoaching bureauer at koncentrere sig om at "evaluere personlige sundhedspåvirkninger og levere autentiske løsninger på en forbrugervenlig måde." Målet er at skabe en livsstil, der består af sunde valg i alle aspekter af livet - giver en sund balance, der resulterer i succes. Ifølge infinitehealthcoach.com, træneres "holde dig i en tilstand af velvære, eller få dig der, hvis du skal være."
Video af dagen
Bragt til dig ved Sapling Bragt til dig ved SaplingHvad laver en Heatlh Coach?
Trænere mødes med kunder med jævne mellemrum via e-mail, telefon eller personligt. De giver planlægningsfleksibilitet og et sikkert følelsesmæssigt rum til at diskutere områder, som en kunde ønsker at udforske. Afhængigt af typen af træner og hvad klienten ønsker at opnå, vil et program være designet til at rumme hver klient for at få hans behov opfyldt. Komponenter i sundhed coaching, som beskrevet delvist på infinitehealthcoach.com er: gratis og alternativ medicin, sygdom ledelse, kost og ernæring, fitness uddannelse, stress og vægt, ledelse, arbejde / livsbalance og relationer.
Hvem lærer Health Coaching?
At finde en karrierevej i sundhedscoaching er blevet mere tilgængelig, end den engang var. Agenturer, der tilbyder træning til sundhedscoaching, findes på internettet (Se Ressourcer). Mange tilbyder on-site eller online klasser i området fra $ 1.500 til $ 5.000 med en gennemsnitlig træningstid på 12 måneder. Ifølge Margaret Moore, grundlægger af Wellcoaches (See Resources), Instituttet for Coaching på Mclean Hospital of Maryland og tilknyttet Harvard Medical School, samarbejder med at opbygge standarder og passende akkreditering af et nationalt sundheds coaching system.
Hvad er nogle karrierevalg?
I princippet vil Wellness Coaches være dem, der ikke arbejder med medicinske forhold og kroniske sygdomme, og Health Coaches vil bestå af sygeplejersker og fagfolk med klinisk baggrund. Den gennemsnitlige timepris er $ 25 til $ 50, men varierer og vil gøre det mere, da akkreditering træder i kraft. Mulighederne vil også variere, og de vil omfatte positioner i firmaer, private callcentre og cardiac rehab.
