Har du skiftearbejdere i din virksomhed? Da vores samfund i stigende grad ønsker alt "nu", er døgnet rundt forretningsplaner blevet mere almindelige. Fra bygge- og transportindustrien til sundhedspleje og gæstfrihed har flere og flere virksomheder medarbejdere, der arbejder med det, der almindeligvis defineres som "skiftearbejde", det vil sige arbejde udenfor kl. 7 til kl.
Skiftearbejde kan finde sted om aftenen, tidligt om morgenen eller midt om natten. Overarbejde eller ekstra lange arbejdsdage betragtes også som skiftearbejde.
$config[code] not foundSkift arbejdstageres skemaer generelt "rotere" døgnet rundt. Med andre ord kan de arbejde fra kl. til 2:00 i en uge, skift til midnat til 8:00 skift næste uge, og derefter til en almindelig dag skifte den tredje uge.
Farer ved Shift Work
Mens planlægning af medarbejdere på skift kan hjælpe din virksomhed med at være mere konkurrencedygtig, kan den også genoprette både din virksomhed og dine medarbejdere. Et flertal af natskiftearbejdere (62%) får utilstrækkelig søvn, ifølge National Safety Council, fordi de har problemer med at falde i søvn eller opholde sig i søvn.
Der er endda en anerkendt sygdom kaldet skift arbejdsforstyrrelse, ifølge National Sleep Foundation, der rammer op til 10% af amerikanske skiftearbejdere. Symptomer kan omfatte søvnighed, søvnløshed, hovedpine, depression, irritabilitet og koncentrationsbesvær. På lang sigt kan skiftearbejde bidrage til kroniske sundhedsproblemer som hjertesygdom, diabetes, fedme og angst.
Din virksomhed står også over for risici, når medarbejderne arbejder skift. Ifølge OSHA:
- Arbejdsulykker og skadesrater er 18% større i løbet af aftenskift og 30% større i løbet af natten end i dagskift.
- Arbejde 12 timer om dagen er forbundet med en 37% øget risiko for skade.
- Tabt produktivitet relateret til træthed koster arbejdsgivere mere end 136 milliarder dollars om året i produktiv arbejdstid.
Administrere Shift medarbejdere sikkert
Desværre er nogle gange skiftende arbejde uundgåeligt. Hvordan kan du gøre det mere sikkert for både dine medarbejdere og din virksomhed? Her er nogle tips.
- Hold lange arbejdsskift og overarbejde til et minimum.
- Hold på hinanden følgende natskift til et minimum.
- Skift ikke skift for hurtigt. Giv medarbejderne mindst 48 timer mellem skift.
- Undgå at skifte flere arbejdsdage med flere fridage.
- Roterende skift med uret giver medarbejderne mere tid til at vænne sig til nye skemaer. Med andre ord, drej fra dagskift til eftermiddagskift til natskifte og tilbage til dag, i modsætning til at rotere fra dagskift til natskift til eftermiddagskift til natskift osv.
- Prøv at give skiftearbejdere weekender, så de har tid til at tilbringe sammen med venner og familie på en normal plan.
- Hold skiftplaner forudsigelige, så arbejdere kan planlægge fremad. Gør ikke pludselig overraskelse ændringer i skiftene. Opmuntre medarbejderne til ikke at skifte skift.
- Juster skiftlængden til arbejdsbyrden. For eksempel kunne tungt fysisk arbejde, monotont arbejde eller intens psykisk arbejde gøres ved kortere skift.
- At holde miljøet køligt og stærkt oplyst hjælper medarbejderne med at holde sig vågen under skiftearbejde.
- Monotone lyde (som maskiner) eller totalt stille kan sætte skiftearbejdere i seng. Spil upbeat musik for at holde dem opmærksomme.
- Giv masser af pauser. Hvis medarbejderne gentager fysisk arbejde eller tunge løft, kan korte timelukkestop hjælpe musklerne med at komme sig. Andre skiftearbejdere kan have tilstrækkelig tid til at tage en hurtig tur udenfor eller gøre nogle strækninger eller calisthenics.
- Gør skift arbejde frivilligt. De fleste skiftarbejdere acclimatiser aldrig til natskiftet, fordi de vender tilbage til en dagsplan i løbet af fridage. Du kan lokke medarbejdere til at frivillige til natskift ved at betale en præmie for disse timer.
- Hold øje med tegn på søvnløshed hos skiftearbejdere, da de generelt ikke vil genkende tegnene selv. Advarselsskilte kan omfatte:
- Irritabilitet eller humørsvingninger
- Dårlig personlig hygiejne
- Gør flere fejl
- Bortfalder i dommen
- Dozing off
Hvis en arbejdstager simpelthen ikke kan overgå til at skifte arbejde, må du ikke tvinge det. Ellers kan du sætte både din medarbejder og din virksomhed i fare.
Foto via Shutterstock
3 kommentarer ▼
