Dit smil er værd at tusind ord

Vi møder så mange mennesker i vores forretningsaktiviteter på arrangementer, konferencer, møder, workshops og endog tilfældigt.

Jeg har fundet ud af, at hvis jeg inviterer og tiltrækker nogen til mig ved min energi, holdning og selvtillid, indhylles alt sammen i et stort, varmt smil og et fast håndtryk, det er tusind ord værd.

Jeg ved ikke, hvorfor flere mennesker ikke smiler. Jeg forstår frygten for at møde nye mennesker og være ved begivenheder med en stor menneskemængde, hvor de måske ikke kender folk. Det er skræmmende og skræmmende. Det er for mig også undertiden, og jeg anser mig selv meget godt for det her. Men jeg har måttet arbejde på det - og gennem det.

$config[code] not found

Jeg finder ud af, at hvis jeg går ind i netværk og møder med mennesker fra en neutral, sjov position i stedet for med en dagsorden, bliver tingene det bedste. Brug af kraften i et smil kan være et hemmeligt våben og supermagt. Det er alles skyld.

Kraften i et smil er transformativt, og vi har alle den magt, når vi smiler. Det viser sig, at der er en videnskab bag smilende, der begynder i hjernen. Når de smilende muskler i ansigtskontrakten er der en positiv tilbagekoblingssløjfe, der går tilbage til hjernen og styrker vores følelse af glæde:

"Smilende stimulerer vores hjernens belønningsmekanismer på en måde, som selv chokolade, en velbegrundet glædeindusator, ikke kan matche."

Vores hjerne kan endda skelne mellem et ægte smil og et falsk smil, og det er helt i vores øjne, når vi smiler. Din hjerne holder styr på dine smil, ligesom et smil scorecard. Det ved, hvor ofte du har smilet og hvilken generel følelsesmæssig tilstand du er i.

Undersøgelser har vist, hvordan smil reducerer stress, øger vores generelle sundhed, trivsel og attitude. Nedenfor er et par ting, der kan hjælpe dig med at få dit smil mere - især i erhvervslivet.

Smile Networking

Brug din fantasi

Forestil dig og tænk på glade, glade oplevelser og situationer, før du går til arrangementer. Indstil din tankegang, inden du deltager.

Forsker Andrew Newberg siger:

"Vi spørger kun en person, før de går i samtaler med en anden, visualiserer en person, de elsker dybt, eller husker en begivenhed, der bragte dem dyb tilfredshed og glæde. Det er sådan en nem øvelse, og vi træner folk til at gøre det i vores workshops. "

Øvelse Smilende i en spejl

Så dumt som det lyder - er lige så effektivt som det kan være. Øvelse af smil med dig selv kan få dig gennem nogle af frygten, der gør dig ubehagelig med at smilende på andre. Prøv at gå igennem dagen og smil meget til alle og alle. Du vil blive overrasket over, hvordan den gengives.

Få Komfortabel Tegning Folk Mod Dig

Smilende er magnetisk, og det er en samtale starter. Folk, der smiler, er hyggelige og magnetiske for mig. Jeg undrer mig selv, hvad de smiler om, og det er ikke en god samtale starter:

"Hvad får dig til at smile i dag?"

Forsker LaFrance konkluderede, at kvinder generelt smiler meget mere end mænd. Hun siger:

"Generelt er kvinder mere præcise end mænd i at opdage, hvad der virkelig foregår med nogen ved at se på deres ansigt og lytte til deres stemme. Kvinder er mere tilbøjelige til at fortælle forskellen mellem en filt og et falsk smil. "

Jeg cykler regelmæssigt og er begyndt at smilte på andre ryttere, vandrere og løbere, at jeg går videre på stien, jeg kører meget mere. Det viser sig, at de er mere end villige til at smile tilbage, give mig et hoved nikk eller en tommelfingre op.

Ved forretningshændelser er jeg naturligvis tiltrukket af folk, der smiler og nyder selv. Når jeg bruger mit smil, er det ikke kun folk, der gør det nemt, og giver dem en åbning til en samtale, men folk der smiler på mig - jeg er meget mere tilbøjelig til at engagere mig.

Dit smil er værd tusind ord. Stol på det og brug det så meget som muligt - det er din supermagt.

Smil foto via Shutterstock

8 kommentarer ▼