Sund konkurrence kan hjælpe dig med at vokse, men konstant at være en rival med dine kolleger kan lade dig føle dig brændt ud og aldrig god nok. Hvis din tvang til at konkurrere får dig til at føle sig for at kontrollere eller gøre medarbejdere ubehageligt med dig, kan du skifte fokus, så konkurrencen bliver en win-win for dig og dine kolleger.
Boost dit selvværd
Usikkerhed kan dræbe behovet for at konkurrere med kolleger, så for at holde op med at føle sig konkurrencedygtig med dem, skal du fokusere på dine styrker - alt det, der gør dig til en god medarbejder, såsom færdigheder eller erfaring. Hvis du ser dig selv som en unik enhed med kvaliteter, der ikke kan sammenlignes med andre, vil det være lettere at lade andre have rampelyset en gang imellem og lykønske dem med deres succeser. Din tillid til dine egne evner betyder, at du ikke behøver at bevise noget for nogen, fordi du kender dit værd til virksomheden. Vedligeholdelse af dine følelsesmæssige behov både i og uden for kontoret kan få dig til at føle sig mere sikker, så du har brug for mindre godkendelse.
$config[code] not foundSæt dig selv i deres sko
Når du handler konkurrencedygtigt med dine kolleger, kan de føle, at de ikke får chancen for at bidrage. Selv om det er fantastisk, at du vil påtage sig flere ansvarsområder og en tungere arbejdsbyrde, som kan være til gavn for holdet, skal du tænke over, hvordan de kan mærke, om dit arbejde får al opmærksomhed og giver dem en fair chance for at bidrage med deres talenter. Din konkurrenceevne kan få dem til at føle sig alt for territoriale og i fare for at tabe, hvilket skaber stress for alle. Hvis din følelse af konkurrenceevne stammer fra en kollega, der er alt for konkurrencedygtig, så indser han, at han måske bare ser ud til at føle sig bedre om sig selv ved at bevise sig på arbejde, så sig selv "der er plads til alle."
Video af dagen
Bragt til dig ved Sapling Bragt til dig ved SaplingSamarbejde
At finde ud af, hvad du har til fælles med dine kolleger, giver dig mulighed for at samle dine ressourcer. Samarbejde giver dig mulighed for at sætte pris på og bygge på hinandens styrker - og udvikle respekt. En samarbejdsånd kan bidrage til at reducere konkurrenceevnen, fordi du kan se din kollega som en allieret snarere end en person, du skal slå i en slags spil. Hvad du opfatter som en styrke i din kollega er noget han kan lære dig ved eksempel - så pas på, lær og kompliment ham selv, ved at vide at have ham på din side kan være en fremtidig ressource.
Se konkurrencen positivt
Sund konkurrence gør det muligt for alle på arbejdspladsen at lykkes i noget, og det bringer det bedste ud i alle. Hvis du stræber efter denne form for konkurrence, som fremmer vækst og respekt, kan det hjælpe dig med at holde op med at føle dig konkurrencedygtig på en måde, der gør dig stresset og dine kolleger truet. Se din rivals ekspertise som noget, der inspirerer dig til at producere dit eget bedste arbejde. Ligeledes se hendes svagheder som en mulighed for at forbedre dine egne færdigheder på dette område. Hvis du har en tendens til konstant at sammenligne dig med dine kolleger, beslutter du kun at sammenligne dig som en hel enhed - det vil sige, hvis din kollega er en bedre leder, husk at du er mere detaljeret. På denne måde konkurrerer du mere retfærdigt og ikke kun fokuserer på dine svagheder og hendes styrker.
