Når du arbejder tæt sammen med kolleger, lærer du ofte meget om hinanden, både professionelt og personligt. Hvis du udvikler venlige relationer med kolleger, deler du sandsynligvis oplysninger om dit personlige liv som et spørgsmål om daglig samtale. Men hvis en kollega krydser linjen og bliver alt for bekendt med et punkt, at det giver dig ubehag, er det på tide at etablere nye grænser.
$config[code] not foundOpret en personlig politik
Opret en personlig politik for, hvad der er off limits. Hvis du for eksempel har en sygdom i din familie, går gennem skilsmisse eller har et barn med problemer, er det ikke nødvendigvis ting, som dine kolleger har brug for at vide om, og kan invitere uønskede spørgsmål. Mens kollegaer måske stadig spørger om din familie eller spørgsmålstegn dig, hvis du ser ned eller distraheres, behøver du ikke give detaljer. Du skal blot sige, "Bare nogle personlige problemer, tak for din bekymring." Lad ikke samtalen udvide yderligere. Hvis du trykker på, skal du sige det mere fast: "Det er personligt. Jeg vil ikke tale om det."
Indstil diskussionsparametre
Tegn en linje, når det kommer til at blive involveret i andres personlige liv. Hvis en kollega f.eks. Ønsker at dele oplysninger om hendes økonomiske problemer eller problemer med hendes svigerforældre, kan du vælge at begrænse, hvor meget du lytter til, og hvor meget du spørger om. Det er en ting at have et venligt forhold til kolleger og gøre afslappet samtale om livsproblemer - det er en anden at spilde en time hver dag og lytte til andres personlige problemer. Hvis en kollega krydser linjen i overdeling, siger "Jeg er ked af, at du har disse kampe, men jeg er virkelig ikke behagelig at høre om dem på arbejdspladsen."
Video af dagen
Bragt til dig ved Sapling Bragt til dig ved SaplingNægte at engagere sig
Kollegaer kan ikke blive for personlige uden dit samtykke. Modstå trangen til at klage, ikke reagere på upassende personlige henvendelser og begrænse mængden af tid brugt med nosy eller påtrængende medarbejdere. Hvis du har en kollega, der regelmæssigt lytter ind på dine samtaler, skal du overveje, at du måske har for mange personlige samtaler på arbejdspladsen. Hvis det er tilfældet, begræns din telefon og dine personlige interaktioner til at bryde tider, når du kan tale i private.
Brug din administratorens hjælp
Medarbejdere, der løbende spørger om andres personlige liv, risikerer at blive chikane, hvilket kan føre til et fjendtligt arbejdsmiljø. Dette gælder især hvis et medlem af det modsatte køn er den, der krydser linjen ind i det personlige område. Hvis du har forsøgt at begrænse adfærden til ingen nytte, skal du dokumentere de besværlige udvekslinger og tage problemet til din leder for mægling.
