Alle former for frustrerende omstændigheder kan opstå på arbejdspladsen. Måske har du problemer med at kompromittere med en kollega, der kæmper med begrænsede ressourcer eller løber i kommunikationsproblemer med en nøgleklient. Uanset dine frustrationer kan indlæsning og support fra din chef gå langt i retning af at rette op på vanskelige situationer.
Dokumentér frustrationerne
Det er ikke nok at gå til din chef og sige: "Jeg er virkelig frustreret, og jeg har brug for hjælp." Du kan præsentere et mere overbevisende argument, hvis du detaljerer detaljerne i de problemer, du står overfor. Dokument problemer, så du kan henvise dem i din samtale. Du kan f.eks. Sige: "En af mine klienter stiller løbende på bestilling og klager, hvis de ikke fyldes straks. Jeg har fået tre vrede telefonopkald i den sidste måned, og klienten truer nu med at trække deres forretning. Jeg har forsøgt at forklare, at forsinkelser vil blive behandlet så hurtigt som muligt, men jeg synes ikke at få min pointe på tværs. "
$config[code] not foundTal med din chef
Arranger en tid til at sidde ned privat med din chef og gå over dine mest presserende frustrationer. Knyt ham ikke mellem møder, eller løft problemer i et forum, der er designet til andre formål. Hvis det er svært at få ansigtstid, redegør dine bekymringer skriftligt og send dem til din chef. Dette giver dig mulighed for at give detaljer om frustrerende situationer. Det giver også din chef tid til at læse gennem hver enkelt og få en klar forståelse af, hvordan han kan hjælpe, før de to møder en-til-en for at diskutere løsninger.
Video af dagen
Bragt til dig ved Sapling Bragt til dig ved SaplingOprethold din Cool
Nogle frustrationer kan være vanskelige at tale om, uden at temperamentet blokerer, især hvis de involverer kolleger eller endog chefen selv. Bestræb dig på at bevare din kølige og præsentere kun fakta, ikke domme. Gå ind i diskussioner med det formål at nå frem til en løsning, der gavner alle. Hvis du føler dig selv at miste kontrollen over dine følelser, siger du roligt, at du har brug for et par minutter til at komponere dig selv. Dette giver dig mulighed for at opretholde en professionel opførsel og reducerer risikoen for at sige noget, du senere kan fortryde.
Udnytte potentielle løsninger
Hvis du går til din vejleder med en række klager og ingen løsninger, vil du ikke sandsynligvis få den støtte, du søger. I stedet skal du gå ind i diskussionen udarbejdet med anbefalinger for, hvordan frustrationer kan lindres. For eksempel, hvis du har at gøre med en kabinemager, der spiser stærk lugtende mad på sit skrivebord hele dagen, udtrykker du din frustration over for din chef. Foreslå et notat udfærdiges, der forbyder at spise på skriveborde, eller spørg om du kan flyttes til en anden placering. Jo flere løsninger du forbereder, jo større er det potentiale, at din chef vil hjælpe dig med at nå en løsning.
