Uanset om du forsøger at gå videre i dit personlige liv eller i dit forretningsliv, kan indstilling af mål hjælpe dig med at holde styr på. Mål giver ikke blot dig et mål at sigte mod, men hjælper dig med at refokusere, når du ikke længere er sikker på hvorfor eller hvad du gør. Når du stiller dig nogle spørgsmål, inden du sætter dine mål, kan du hjælpe med at skabe en lige vej for at få dig til, hvor du vil hen.
Hvad kan jeg udrette, der får mig til at føle mig godt om mig selv?
Tom Mendoza skriver i en Forbes artikel, som han tror på at sætte mål, der får dig til at føle sig godt om dig selv. Hans teori er, at dette både løfter dig op og skaber et personligt tilbagekoblingsløkke, der i sidste ende ændrer dit liv. Du begynder ikke kun at handle anderledes, men du begynder at bære dig selv forskelligt også.
$config[code] not foundHvad vil jeg have?
Hvis du ikke har nået de mål, du har sat dig selv i fortiden, kan det skyldes, at du ikke var sikker på, hvad du virkelig ønskede. Gør dine mål så specifikke som muligt. Dit underbevidste sind virker hårdere for at få de resultater, du ønsker, når du bruger specifikke mål snarere end generelle. Hvis du vil skifte job, skal du beslutte dig for en bestemt type job, du ønsker, snarere end at gøre en generaliseret erklæring om, at dit mål er at bare finde et andet job.
Video af dagen
Bragt til dig ved Sapling Bragt til dig ved SaplingHvorfor vil jeg have det?
Ved at tjekke ind med dine egne følelser kan du grave dybt og opdage, hvorfor du vil opnå et mål. Hvis du forsøger at nå målet for en anden, er det måske ikke det, du virkelig vil have. Det er ofte svært at opnå et mål for en anden, og du kan faktisk finde ud af, at dit mål ikke er det, du virkelig ønsker. Gør et punkt for at være ærlig med dig selv for at afgøre, hvad det er, du virkelig vil have.
Hvad er tidsperioden for at nå mit mål?
Selvhjælper og motiverende højttaler Brian Tracy siger, at for at et mål skal kunne nås, skal det have et klart start- og stoppunkt. Hvis du f.eks. Vil tabe sig og blot sige, at dit mål er at tabe sig, har du ikke et målbart mål. Når du sætter målet ind i en bestemt tidsramme, kan du dog måle, hvordan du udvikler dig, og re-evaluere, hvad du gør, når du bevæger dig tættere på din måldato.
Hvorfor har jeg ikke allerede nået mit mål?
At afgøre, hvorfor du ikke har nået et mål i fortiden, er et vigtigt skridt i at ændre dit livsmønster. De fleste mennesker mislykkes i deres målforsøg, fordi de mangler en dygtighed, krop af viden eller kvalitet i sig selv. Når du er klar over, hvad det er, der holder dig tilbage, kan du derefter arbejde for at nå de nødvendige færdigheder, information eller viden, du har brug for.
