Vil du være produktiv? Nyt ZEEQ "Smart Pillow" analyserer søvnmønstre

Indholdsfortegnelse:

Anonim

Kunstigt lys, og nu er informations- og kommunikationsteknologier nogle af de faktorer, der er ansvarlige for, at folk sover mindre, så det passer ZEEQ bruger den samme teknologi, der hævder at tilbyde bedre kvalitetssøvn.

For iværksættere kan produktet ses som en unik tilgang til at betjene en meget specifik niche og som et muligt redskab til at forbedre produktiviteten ved at opnå mere søvn.

$config[code] not found

ZEEQ er en smart pude, der streamer musik, hævder at stoppe snorken og hjælper dig med at sove slankere. Det er i øjeblikket på Kickstarter, der har rejst mere end $ 328.000 med mindre end en uge tilbage på kampagnen. Det oprindelige løftemål var $ 50.000, og at hæve seks gange det beløb siger nok meget om den sovneberøvede stat, hvor samfundet finder sig selv.

Ifølge Warrick Bell og Miguel Marrero, skaberne af ZEEQ, overvåger og reagerer denne pude på din snorken, analyserer din søvn og intelligent vågner dig op. Det afspiller også musik fra Spotify, iOS Music, Android Music og firmaets egne spor med binaural beats.

Bell og Marrero kan blive overrasket over den interesse, ZEEQ har modtaget, men søvnløshed er et alvorligt problem for virksomheder på tværs af alle sektorer. Ifølge en Harvard-undersøgelse er søvnløshed ansvarlig for, at 11,3 dage bliver tabt af den gennemsnitlige arbejdstager i USA alene, som kommer op til 63,2 mia. Dollars årligt.

Selvom det økonomiske tab er svimlende, kan beslutninger truffet af medarbejdere og ledere, der ikke sover godt, vise sig at være endnu dyrere. En anden undersøgelse foretaget af McKinsey & Company undersøgte 81 organisationer rundt omkring i verden med 189.000 mennesker, og det afslørede nogle spændende oplysninger, der viste forbindelsen mellem effektivt lederskab og en god nats søvn.

Nogle af de mentale evner, der er ramt af ledere, der ikke sov godt, omfatter: opmærksomhed, koncentration, udvikling af indsigt, læring og hukommelse, beslutningstagning, følelsesmæssige reaktioner og meget mere. Det siger sig selv, at hvis en beslutning træffes, mens nogen af ​​disse kapaciteter er forringet, kan resultatet vise sig at være katastrofalt. Så det bør ikke komme som en overraskelse, når 70 procent af lederne i studiet foreslået søvn ledelse bør undervises i organisationer, ligesom alle andre færdigheder.

Tilsyneladende har nogle virksomheder gjort det i nogen tid. Som rapporteret af The Washington Post Goldman Sachs, Johnson og Johnson, og Google har forskellige typer af programmer på plads for at øge bevidstheden om søvnløshed og coaching af søvneksperter.

Med dette i tankerne virker funktionerne i ZEEQ mere tidligt med både virksomhedsledere og medarbejdere, der har brug for mere søvn, så de kan være mere produktive.

ZEEQ Smart Pillow 101

ZEEQ hævder at hjælpe dig med at falde i søvn ved at spille musik efter eget valg, der leveres gennem puden med otte præcise placerede højttalere. Du kan indstille timeren, så musikken stopper efter at du falder i søvn, og det er, når puderne andre funktioner smutter ind.

Ved hjælp af et 3-akse gyroskop, vibrationer og individuel decibel-tunet mikrofon, hævder udviklere pillowisten og sanser, hvordan du sover. Baseret på de aflæsninger, det samler, kan det forsigtigt vibrere, så du kan ændre din sovende stilling, hvis du tilfældigvis begynder at snorke. Derudover registrerer puden dine bevægelser for at vække dig i den bedste tid baseret på din sovesyklus.

ZEEQ har en app, du kan bruge med din smartphone til at overvåge dataene, som omfatter Snore Score og andre sundhedsrelaterede muligheder, såsom din kost, motion og andre vaner, der potentielt kan bidrage til, hvordan du sover.

I øjeblikket er puden tilgængelig gennem Kickstarter-kampagnen, men det er ikke billigt. Indstillinger starter ved $ 179.

Uanset om du køber ZEEQ eller ej, bør du gøre alt, hvad du kan for at forbedre kvaliteten af ​​din søvn. Og hvis du har en lille virksomhed, opfordre dine medarbejdere til at gøre det samme. Ikke alene vil de være mere produktive, men de vil også være meget sundere.

Du kan besøge Mayo Clinic-webstedet her for nogle andre trin, du kan tage for at få bedre søvn.

Billede: ZEEQ / Kickstarter

4 kommentarer ▼