Man er ofte forpligtet til at løfte tunge genstande i sit hverdagsliv. Han kan flytte ind i et nyt hjem, udføre en opgave på arbejdspladsen eller hjælpe en ven. Teknikken og værktøjerne man bruger til at løfte tunge genstande kan redde hende fra unødvendige smerter og skader. Løftning af tunge genstande kan være nemt og tilfredsstillende med to eller flere personer, et par enkle værktøjer og en sikkerheds-første holdning.
Håndvogn
En håndvogn kan hjælpe med at flytte alt fra en stak bokse til en vaskemaskine og tørretumbler. Den er lavet af en platform forbundet med to hjul, en ryg og et håndtag. Lasten hviler på platformen og læner sig mod bagsiden. Føreren kan så vippe objektet (e) på håndvognens hjul for at bevæge det frit og / eller løfte det med hjælp i den anden ende. Håndvogne kommer i flere størrelser, afhængigt af belastningens vægt. Kontroller altid vægtgrænsen for en håndvogn før brug.
$config[code] not foundRemme
Stropper kan hjælpe med at flytte tunge genstande enten ved at sikre dem på en håndvogn eller ved at indpakke bevægelseselementernes genstande og legemer. Håndvognremme fastgøres på bagsiden af håndvognen og vikle rundt om objektet. En gang omkring objektet vil en klikmekanisme stramme dem, indtil objektet er sikkert. Dette eliminerer faren for at et objekt falder væk fra håndstammen, når det løftes op i større højde eller op ad trappe. Teamremmer vil vikle rundt om to eller flere bevægelseslegemer i et kryds rundt om ryggen og fastgøres derefter til objektet. Disse stropper fjerner en del af risikoen for at skade ryggen, mens du bukker ned for at afhente tunge genstande og bære dem.
Video af dagen
Bragt til dig ved Sapling Bragt til dig ved SaplingBælter
National Institute of Neurological Disorders and Stroke (NINDS) anbefaler brug af rygstøtter. Ryggstøtter bælter rundt om taljen eller har den ekstra funktion af krydsede korsbøjler, der strammer over skuldrene. Et bælte kan strammes i henhold til brugerens talemåling. Under brug er bæltet beregnet til at bøjle bukene og støtte rygsøjlen. Sikker løfte teknikker bør altid anvendes i overensstemmelse med rygstøtter.
