"Din holdning, ikke din evne, vil bestemme din højde." ~ Zig Ziglar
En af mine all-time favorit citater, der ændrer mig hver gang jeg læser det. Dette citat resonerer med mig, fordi jeg har gennemgået mine egne cyklusser i løbet af de sidste par år. Jeg arbejder dagligt med fagfolk, som sidder fast og står fast. Tankegangskonfigurationen og holdningstilpasningen begynder altid mellem ørerne.
$config[code] not foundAt opretholde et positivt syn og energi er ikke den nemmeste ting at gøre, når "ting sker", og vi er som regel vores egen værste fjende.
Fordelene ved en PMA (positiv mental indstilling) og pessimismens forpligtelser er vel dokumenterede i forskellige bøger og undersøgelser. Napoleon Hills berømte værk, "Think and Grow Rich" (1937), er en af de mest solgte bøger af all tid (på Hill's død i 1970, "Think and Grow Rich" havde solgt 20 millioner eksemplarer.) Hill's værker undersøgt kraften i personlige overbevisninger og den rolle de spiller i personlig succes.
Vi bevæger os gennem cyklusser af motivation, engagement og interesse, som påvirker vores disposition simpelthen fordi vi er mennesker og det er menneskets natur. National Institute for Aging rapporterede "givet den rette disposition, i vanskelighederne, kan folk stadig finde fornyet lykke."
Gør du:
- Skræmmer mandage?
- Har du lyst til at stå i stå eller i en rusk?
- Fremhæve projekter og opfølgning?
Nedenfor er der 10 trin, der kan hjælpe dig med at overføre dit tankegang og justere din holdning, hvis du forpligter dig til dem.
Lav din tankegang og juster din holdning
Gennemgå dine systemer
Gennemgå alle dine systemer og sørg for, at de virkelig arbejder for dig nu.
Gennemgå din tidsstyring
Gennemgå din daglige tidshåndtering og prioriteringer og pas på de "lyse, skinnende objekter" distraktioner.
Opret stille tid
Sæt stille tid for dig selv at blive centreret, fokuseret og tage en pause.
Adress dine frygt
Adresse din frygt og sæt dem i et realistisk perspektiv.
Vågn op tidligere
Stå op 30 minutter tidligere, især mandag og tirsdag, og tilføj dage som du bliver komfortabel.
Spis morgenmad
Spis en god morgenmad, så du brænder dig selv for at starte dagen.
Forbindelse med andre
Forbinde med dine "A" mennesker, der plejer dig og ringer dig ud.
Indstil "sjov" dage
Lav mandag og fredag fulde, sjove dage, der starter og slutter din uge stærkt og sætter tonen.
Læs Positive News
Læs positive nyheder og information og lyt til din yndlingsmusik dagligt.
Klæde sig ud
Klæd dig op, sæt dig op og vis dig klar til at få mest muligt ud af dagen og lav en personlig erklæring om dig selv.
Ofte er vi nødt til at ryste vores vaner, slippe nogle få dårlige og begynde at bygge nye. Personlig og faglig udvikling er nøglen til faglig udvikling. Find en coach, konsulent eller anden professionel til at hjælpe dig, eller få en "ansvarlig partner" eller start en "ansvarlig gruppe" af dedikerede mennesker og gør det sammen.
Accepter ikke at sidde fast eller lad frygt holde dig tilbage. Din succes og lykke er et indendørs arbejde, du kontrollerer. Start med din tankegang og holdning og dit hjerte vil følge. Her er nogle yderligere ideer og forslag til din tankegangsoverførsel.
Hvordan opretholder du din positive mentale holdning?
17 Kommentarer ▼
