Som iværksætter er de professionelle udfordringer, du står overfor, veldokumenterede. Men din karriere er kun en del af dit liv. Når du går hjem fra kontoret i slutningen af dagen, har du også et personligt liv at håndtere. Hvordan du konfronterer problemer på denne side af skalaen spiller en direkte og kvantificerbar rolle i den succes du oplever i din karriere.
Konfrontere 5 personlige iværksætterudfordringer
Du kan få et perfekt ansigt, når du kommer op på kontoret om morgenen, men du føler dig meget pres hjemme. Uanset om det er dit helbred, penge, tid eller relationer, er der ting, du har at gøre med på et personligt plan. For at blive iværksætteren du vil være, skal du starte med personen i spejlet.
$config[code] not foundVi har alle vores egne unikke problemer. Men hvis historien afslører noget, er det de travle iværksættere, der ofte står over for lignende personlige udfordringer. Her er nogle af de mest almindelige - samt nogle løsninger til at overvinde.
1. Lidt Tid for Forhold
Tilbringer du mere tid med dine medarbejdere end hos din ægtefælle? Kan du huske sidste gang du spillede med dine børn, da der stadig var dagslys udenfor? Har du været på en faktisk dato i de sidste seks måneder? Kan du huske en tid, hvor du bare hang ud med venner uden at se uret og tænke på arbejde?
Når du arbejder 12, 14 eller 16 plus timedage, er der ikke meget tid til andre ting. Personlige relationer - af det romantiske, familiære og venskabssortiment - påvirkes mest dramatisk. Du har simpelthen ikke tid til dem med din nuværende tidsplan.
Den gode nyhed er, at du ikke er alene. Der er tusindvis af andre iværksættere, der beskæftiger sig med det samme problem. Den dårlige nyhed er, at du er på en uholdbar vej, der i sidste ende vil resultere i et dramatisk nedbrud og brænde. Du har brug for personlige relationer, og du skal gøre tid for dem. Spørgsmålet er, hvordan?
Intentionalitet er nøglen. Du er bevidst om alt i din virksomhed, så hvorfor kan du ikke være om din tid uden for arbejde? Med din ægtefælle, betydelige andre eller børn tænker du på tid med hensyn til kvalitet, ikke kvantitet. Du har muligvis ikke to timer fritid hver dag, men hvis du kan tilbyde 20 minutter virkelig meningsfuld tid, går det langt. Stil spørgsmål, lyt, grine, forbinde … ikke bare se tv og klage over stress.
2. Opfattet mangel på stabilitet
Du kan muligvis tjene gode penge, men hvis du for nylig er gået fra at være en W-2 medarbejder til selvstændige, kan du finde det svært at få långivere og finansielle institutioner til at tage dig alvorligt.
Boliglånsprocessen er det bedste eksempel her. For at kvalificere sig til et realkreditlån ønsker de fleste traditionelle långivere, at selvstændige ansøgere skal have mindst to års selvangivelse. Da status for selvstændige kan betyde næsten alt, har de brug for et bevis på stabilitet.
Venter, indtil du opfylder bankens krav, er en mulighed. En anden mulighed er at arbejde med en alternativ realkreditmægler, som ikke ejes af banker.
"En af de største fordele ved at arbejde med et realkreditmægler er, at vi har adgang til en række långivere og kan finde et lån, der passer til dine specifikke kriterier," forklarer Dana Boyd of Tundra, en realkreditmægler, der ofte arbejder med første- tid købere. "Vi har frihed til at arbejde med den mest egnede långiver."
Der er næsten altid et arbejde. Så længe du indbringer nogle penge og har dokumenterne til at støtte din indkomst, er der muligheder.
3. Konstant stress og angst
Når du er en 9 til 5 lønmodtager med en forudsigelig tidsplan og garanteret løn, har du evnen til at gøre dit arbejde og glemmer det, når du klokker for dagen / weekenden. Der er frihed i forudsigeligheden - for ikke at nævne det faktum, at du bare er en medarbejder, ikke den ansvarlige. Når du er en iværksætter, startende grundlægger eller virksomhedsejere, har du ikke den samme luksus af mentalt uret, når du forlader kontoret.
Et af de mest almindelige problemer, som iværksættere rapporterer, er manglende evne til at forlade arbejde på arbejdspladsen. De bringer deres problemer hjem med dem, hvilket fører til en kronisk kredsløb af stress og angst. Venstre alene forværrer denne konstante stress kaos og forårsager i sidste ende både psykiske og fysiske sundhedsproblemer.
Der er en række forskellige metoder, du kan bruge til at håndtere stress og angst, men en teknik, CEO og startstifter Chris Myers foreslår, er kognitiv adfærdsterapi eller CBT.
"Kernidéen bag CBT er, at en person kan ændre adfærd, tænkning eller følelser ved at forstå og omorganisere måden, som disse tre elementer interagerer med hinanden," forklarer Myers. Der er masser af andre ting, du kan gøre, men indtil du lærer at få kontrol over dine tanker, vil du altid blive plaget af kronisk stress og angst.
4. Høj risiko for stofmisbrug
“En 2014-undersøgelse, der blev offentliggjort i Journal of Business Venturing, viste, at de sædvanlige iværksættere viser symptomer på adfærdsmæssig afhængighed, såsom obsessive tanker, tilbagetrækningsinteressionscykler og negative følelsesmæssige resultater, "skriver psykoterapeut Amy Morin. "Ligesom andre adfærdsmæssige afhængigheder - som spil eller internetbrug - serielle iværksættere vil sandsynligvis opleve negative konsekvenser, der stammer fra deres behov for at fortsætte."
Desværre fører denne kompulsivitet - blandet med høj stress og angst - til en højere risiko for stofmisbrug. Iværksættere vender sig ofte til alkohol, receptpligtige stoffer, stimulanter og narkotika.
5. Manglende ferie tid
En praktisk udfordring iværksættere ofte står over for er en mangel på ferie tid (og fridage generelt). En nylig undersøgelse fandt 70 procent af virksomhedsejere ikke engang kunne holde sig væk fra arbejde på Thanksgiving.
Når du kører showet, så er det ikke så nemt at indstille en e-mail-besked og fortælle kontoret, du kommer tilbage om en uge. Det er dog muligt at tage en ferie.
Hvis du vil tage en ferie, skal du lave avancerede forberedelser og sætte visse systemer og folk på plads for at sikre, at alt går glat i dit fravær. Et andet lille trick er at fortælle dine kunder, leverandører og samarbejdspartnere, at du vender tilbage en dag eller to, efter at du rent faktisk har gjort det. Dette giver dig lidt ekstra tid til at komme ind efter ferie og indhente.
Lad ikke personlige problemer fester
Det er nemt at opdele dit liv. Du har din virksomhed, din familie, dine venner, dine hobbyer osv. Ved at kategorisere vores liv kan vi få mere mening om, hvad der sker og giver en følelse af kontrol midt i kaos.
Desværre virker verden ikke sådan. Alt i et "rum" spilder over i det næste og har en direkte effekt på de andre områder af dit liv. Mens du måske finder det fristende at segmentere dine personlige udfordringer og undgå at behandle dem, er virkeligheden, at de har indflydelse på din karriere, sundhed og levebrød.
Jo længere du lader personlige problemer feste under overfladen, desto mere sandsynligt er de at svulme op og føre til større problemer. Ved at proaktivt tage fat på dine udfordringer, problemer og indre dæmoner, kan du få den hjælp, du har brug for, og opdage friheden til fællesskab og helbredelse.
Foto via Shutterstock
4 kommentarer ▼
