Ingen af os kan lide den følelse af usikkerhed, der kommer, når du tager en ny vej i dit liv eller din karriere. Vi kan ikke lide frygten for fiasko. De fleste af os, jeg ville risikere at gætte, foretrækker at tingene bliver stabile og sikre.
Men at gå igennem perioder med usikkerhed og forandring og jævn fejl kan føre os til et bedre liv; en succesfuld forretning en givende creer; et personligt liv, der opfylder os.
$config[code] not found
Usikkerhed handler om, hvad der foregår i dit hoved, dit hjerte og din tarm som du stræber efter at skabe noget virkelig ekstraordinært. Det handler om de nutty ting, vi gør, de gremlins vi kæmper, de beslutninger, vi træffer, og handlinger, vi tager i stræben efter langsigtet, storskala kreativ, kunstnerisk, iværksætterlig og organisatorisk storhed.
Da jeg først modtog en anmeldelse kopi af Usikkerhed fra forfatteren (som jeg betragter en ven og hvis personlige historie jeg ved godt), spekulerede jeg på, hvilken slags bog det ville være. Var det en memoir? Var det en åndelig bog?
Der er bestemt nogle af dem i bogen. For det meste vil jeg dog kalde dette en motiverende bog eller en selvhjælpsbog - og en perfekt til iværksættere og kreative fagfolk.
Som titlen antyder, er dette en bog om at se indenfor - men på en positiv opløftende måde. Det stræber efter at lære dig at "lænke sig i frygt" for at være mere kreativ og nyde dit liv mere. Det handler om at lære at styre dig selv og dine tankeprocesser. I sidste ende handler denne bog om at spore din kreativitet, eller som Jonathan siger, at lære at "omdanne usikkerhed, frygt og tvivl til brændstof til skabelse."
Forfatteren diskuterer for eksempel kreative nældefeber - dette er praksis for at få input og feedback og support fra andre, for at ventilere flammerne i din kreativitet. Selvom du er en solo iværksætter, kan du få en kreativ bikube. Bogen citerer eksemplet fra Illinois Woodworker, der arbejdede for sig selv, hovedsagelig isoleret set lider af periodiske episoder af depression, indtil han opdagede sociale medier og begyndte at overbelaste sin kreativitet, da han gav afkald på støtte og opmuntring og kreative diskussioner med andre holdt på sociale medier som Twitter, via internettet.
En anden teknik er at "træne din hjerne" for at håndtere og overvinde frygt og nå frem til kreative gennembrud. Hvordan? En måde er gennem "opmærksom træning" teknikker, du har sikkert hørt om: fysisk aktivitet som mountainbike, transcendental meditation, mindfulness og endda hypnose og selvhypnose. Disse typer af teknikker reducerer angst og hjælper dig med at fokusere dit sind. Som en, der har brugt disse teknikker, herunder TM og hypnose, ved jeg, at de arbejder.
Spørgsmålet om at træne din hjerne er at udvikle et sæt daglige øvelser og tankegangsskift, der vil gnide din kreativitet og holde dig ude af at føle dig ned som følge af frygt og usikkerhed.
Hvem denne bog er til
Hvis du er en person, der ikke er tilfreds med din nuværende livs- eller forretningssituation, eller tror du, der er kreativitet fanget inde, og du vil vide, hvordan du får det, så er denne bog til dig. Hvis du har levet gennem frygt og usikkerhed og ønsker at komme til en sjovere tilstand med dit liv, er teknikkerne i Usikkerhed kan hjælpe dig med at nå det. Du vil lære de daglige øvelser, der kan hjælpe dig med at gøre dette spring til større kreativitet, med mere selvtillid.
Dette er ikke en forretningsbog fyldt med tjeklister og øvelser at gøre. Det er snarere en selvhjælpsbog, hvor du sandsynligvis læser et kapitel eller afsnit, og derefter tygger over det i dit sind.
Og du vil virkelig nyde at læse denne bog. Usikkerhed er velskrevet med farverige og interessante prosa. Det har lige nok eksempler til at bringe menneskelig interesse til bogen. Selv Jonathans egen historie er fascinerende - en Wall Street-advokat, som en dag chuckede alt og grundlagde en yoga-studie.
Hvis du er ligesom mig, vil du nyde at læse denne bog. Længe før du er færdig med hele bogen, vil du prøve teknikkerne til at udnytte og antænde mere af din kreativitet.
Jonathan Fields giver dig det løft, du har brug for for at komme ned for din frygt og opnå den kreativitet, du er i stand til.
3 kommentarer ▼
